BHB míchanice Rychlé večeře
Bramborovo-houbovo-brokolicová míchanice  – rychlý oběd nebo večeře nejen pro vegetariány.
Budete potřebovat uvařené brambory ve slupce, předvařenou brokolici (já jsem ji převařila v polévce), houby (z lesa nebo kupované – zde mix žampionů a hlívy) a dvě vajíčka.
Nejdříve na lžíci oleje osmahněte houby.

Pokud nemáte sušenou smaženou cibulku dejte pod houby najemno nakrájenou jednu cibuli.

 

Já jsem přidala již hotovou sušenou cibulku.

Přidejte vařené brambory nakrájené na kousky.

Jako poslední přijde brokolice pokrájená na menší růžičky.

Směs prohřejte a zaklepněte dvěma vajíčky.

Osolte a opepřete.

Jídlo je to velice chutné, ale pro oko (jako každé jídlo z jedné pánve) nic moc. Tak jsem se snažila alespoň vkusně naaranžovat. Toto jsou originální formičky, ale lze použít i formy na náramky, které prodáváme v našem e-shopu.
Protože nezapomeňte, že jíme také očima 🙂
Samozřejmě, že s brambory a houbami můžete brokolici i zapékat – tak jako v tomto receptu.
Z brokolice lze udělat i dobrou pomazánku.
Brokolice může být i skvělou náplní kuřecího masa.
A co takhle brokolicové placky??
Nebo zkuste polévku.
titanovepanve.cz
Komentáře